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娘娘有壞習慣，冰箱有空間會覺得恐慌，但是家裡才兩個人(大部分只有一個人)肯定吃不完。
上週想說來排解一下便秘好了所以買了一堆香蕉，我以為我會三餐都吃香蕉，殊不知三天只吃一根，眼見香蕉們慢慢長黑斑，又找理由說研究證明長黑斑營養價值高，所以放任他們繼續長營養。
過熟香蕉開始軟軟散發濃厚氣味了，趁JH還沒開始咆哮前，做成甜點吧。
小筆記：
(1)糖量可以再減少，因為香蕉已經很甜。
(2)使用烘烤紙杯，烤箱溫度不可超過200度，我用180度考25分鐘。
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